著者 田中愛子
新たな知識を求めてこの本と出逢う。
今脚光を浴びている自然治癒力。
どうしたら身につけることが出来るのか？
ヒントは玄米にあり。
玄米、たくあん、味噌汁は世界に誇る健康食である。
誰もが人間長生きを望む。
そのために努力する。
しかし。
どんな努力も食べ物にはかなわない。
何故なら食べるという行為に努力は必要ないからだ！
必要なことは何を食べるかという努力である。
日本人はもともと良いた食事をしていた。
いつからか？
欧米の影響を受けてきたら。
いつからか？
我々日本人はどこに向かう？
どこに？
どこに？
げんまい・たくあん・みそしる。
そして、断食。共に同じ時代を生きる皆方へ。
健康でありますように。
あなたにはどんな一行が届き、どんな言葉が残りましたか？
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一生、薬に頼らず、健康的に暮らすための食の知恵、生活の工夫!
「20歳まで生きられない」と医師から言われたほど病弱だった著者が、90歳を超えた今も病気ひとつせず、元気でいられる秘訣が満載!
◇全身が浄化される――「玄米リセット食」のすすめ
◇「陰」と「陽」の“ものさし”を活用しよう
◇胃痛、貧血、冷え性、高血圧、糖尿病、アトピー……
〔症状別〕薬に頼らない病気の治し方
◇365日、「病気知らず&疲れ知らず」の私の方法
◇〔実践〕玄米食・薬になるおかずのレシピ
◇「免疫力」「自然治癒力」を引き出す手当て法
……
本書の内容を試すと、心と体が驚くほど軽くなります。
不思議なぐらい健康で長生きします!
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