2018年9月14日金曜日

自律神経を整える

自律神経を整える ゆっくり健康法 

著者 小林弘幸 

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

現代の世の中は急ぐことが当たり前になっている。

朝食は少量で良いので、食べて刺激を与える事が大事である。

腸を動かすために食べるのである。

やはり大事なことは食べることだ。

吾輩も次のステージへ進ために食べる。

そして空を眺める。

空を見上げる。

空の偉大さを受け、ネクストステージを見据えるだろう。

溜め息と共に。

健康程、金かかるものはない。

皆様にも良き人生を!

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