2020年6月17日水曜日

「「1日10分」で脳が生まれ変わる」「15歳若返る脳の磨きかた」

「1日10分」で脳が生まれ変わる

著者  苫米地英人


「なりたい自分」になるいちばん簡単な方法
本書では、著者が行ってきた最先端の脳機能科学の研究による成果と、世界65ヵ国で280万人以上が実践してきた自己啓発プログラムの開発者であるルー・タイスの理論を結びつけたノウハウを実践できるトレーニングの形にアレンジした方法を紹介しています。
トレーニングとはいえ、他の成功法則本と同じように、実際はとてつもない努力が必要なのではないか??と思われるかもしれません。
しかし、本書によって本当にトレーニングで、あなたを成功脳の持ち主に返ることができるのです。

Kindle特別特典付き!
巻末には特典ライブフォトを掲載しています!
Bonus live photos are attached at the end of the book!

15歳若返る脳の磨きかた

著者  苫米地英人

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

脳が望めばそちらに向かう。

ルーチンワークは脳を破壊する。

若さをたもつには考えることである。

若さを保つ一番の方法は読書である。

読書は脳を働かせる。

自分が読まない本が一番良い。

IQは読書と比例する。

読んだ数ほどIQは高くなるし、比例する。


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